TEL. 048-482-2002
〒352-0022 埼玉県新座市本多2-1-20
(新座市民総合体育館内)
教室名 | 対象 | 開催日 | 参加費 | 定員 | 応募 方法 |
締切り |
10:00〜11:00 | 11:15〜12:15 | |
火 | リズムエアロ(初級) | ー |
水 | シェイプアップEX(初中級) | − |
骨盤調整エクササイズ(初級) | ||
木 | エアロサーキット(初級) | ー |
金 | シンプルステップ(初級) | バランスコーディネーション (初心者) |
パワーヨガ(初級) | ー | |
土 | シンプルエアロ(入門) | ー |
リフレッシュヨガ(初心者) | ー |
教室名 | 対象 | 定員 | 曜日 |
レディース スポーツ |
18歳以上 女性 |
40 | 木曜日 10:00~11:30 |
いきいき スポーツ |
50歳以上 | 40 | 金曜日 13:30~15:00 |
やさしい 健康体操 |
50歳以上 | 40 | 水曜日 13:00~13:50 |
楽らく 健康体操 |
50歳以上 | 40 | 水曜日 14:00~15:00 |
代謝アップ エクササイズ |
18歳以上 | 40 | 水曜日 20:00~21:00 |
気功ヨガ | 18歳以上 | 40 | 木曜日 10:30~12:00 |
教室名 | 対象 | 定員 | 曜日 |
キッズGYM 水曜コース |
年中 年長 |
35 | 水曜日 15:30~16:30 |
キッズGYM 木曜@コース |
35 | 木曜日 15:30~16:30 |
|
キッズGYM 木曜Aコース |
35 | 木曜日 16:30~17:30 |
|
キッズGYM 金曜@コース |
35 | 金曜日 15:30~16:30 |
|
キッズGYM 金曜コース |
35 | 金曜日 16:30~17:30 |
|
パワフルGYM 水曜コース |
小学 1、2 年生 |
35 | 水曜日 16:45~17:45 |
パワフルGYM 金曜コース |
35 | 金曜日 17:30~18:30 |
教室名 | 対象 | 定員 | 期日 | 参加費 |
障がい者ジャズダンス教室 | 障がい者手帳をお持ちの方 | 15 | 5/12.19.26.6/3 | 無料 |
障がい者スポーツレクリエーション教室 | 障がい者手帳をお持ちの方 | 20 | 未定 | 無料 |
クライミング教室 | 小学生 中学生 |
15 | 7/26.27 | 100円 |
親子でわくわく体操 | 2.3歳児 & 保護者 |
30 | 10/29.11/5.19 | 200円 |
やさしいヨガ教室 | 18歳以上 | 30 | 9/1.8.15 | 100円 |
トレーニング基礎教室 | 小学生 以上 |
10 | 10/7.14.21 | 100円 |
ノルディックウォーキング教室 | 市民 | 20 | 11/6.13.20 | 100円 |
スポーツ吹矢 教室 |
市民 | 20 | 11/1.2.3 | 100円 |
スポーツチャンバラ教室 | 小学生 中学生 |
30 | 8/4.11.18 | 100円 |
会場 | 対象 | 曜日 |
新堀ふれあいの家 | 概ね65歳以上 | 月 |
栗原ふれあいの家 | ||
新座一丁目集会場 | ||
菅沢集会所 | ||
北野ふれあいの家 | ||
東ふれあいの家 | ||
野火止上集会所 | ||
片山集会所 | ||
福祉の里老人福祉センター | 水 | |
新座市民総合体育館 | 木 |
会場 | 定員 | 期日 | 参加費 |
東ふれあいの家 | 15 | 火曜日 13:30~14:30 |
2,060円 |
福祉の里 | 15 | 水曜日 13:30~14:30 |
2,060円 |
総合体育館 | 15 | 金曜日 13:30~14:30 |
2,060円 |
コース名 | 行先 | 定員 | 期日 | 参加費 |
春の歩け歩け大会 | 神奈川県 横須賀市 |
80 | 5/30 | 5,150円 |
トレッキングツアー (夏) |
富山県立山 | 40 | 9/7.8 1泊2日 |
32,400円 |
秋の歩け歩け大会 | 鳩ノ巣渓谷 | 80 | 10/13 | 5,150円 |
バスハイク | 陣馬山 | 40 | 11/21 | 5,150円 |
スノーキャンプ2018 | 水上高原藤原スキー場 | 20 | 12/26.27.28 2泊3日 |
27,800円 (リフト代込、レンタル別) |
トレッキングツアー (冬) |
白馬 | 40 | 2/15.16 1泊2日 |
22,600円 |
派遣名 | 依頼先 | 対象 | 内容 |
にいざ元気アップ広場in高齢者いきいき広場 | 新座市保健センター | 65歳以上 | 職員派遣 |
こぶしの森 スポーツレクリエーション |
多機能型事業所 こぶしの森 |
こぶしの森 通所者 |
職員派遣 |
いきいき 健康体操 |
新座市第1.2老人 福祉センター |
老人福祉センター利用者 | インストラクター派遣 |
介護予防教室 | 新座市第1.2老人 福祉センター |
老人福祉センター利用者 | インストラクター派遣 |
運動プログラム | 社会福祉法人 ヤマト自立センタースワン工舎新座 |
スワン 工舎新座通所者 |
職員派遣 |
にいざ ふれあいピック |
ふれあいピック 実行委員会 |
市内 障がい者施設等 |
職員派遣 |
アイズ 運動プログラム |
社会福祉法人 埼玉福祉会アイズ |
アイズ 通所者 |
職員派遣 |
介護予防ウォーキング教室 | 新座市健康増進部 長寿支援課 |
65歳以上 | 職員派遣 |
〒352-0022
埼玉県新座市本多2-1-20
(新座市民総合体育館内)
TEL 048-482-2002
FAX 048-478-8013
E-mail info@niiza-taikyou.or.jp